Юлия Селиверстова - Зарядка минус слушать
- Поёт: Юлия Селиверстова
- Название: Зарядка
- Автор: Юлия Селиверстова
- Файлы: mp3,
- Качество: Хорошее
- Жанр: Детские песни
Юлия Селиверстова - автор и исполнитель детских песен. Минусовки и плюсовки Юлии Селиверстовой слушать без остановки и скачать бесплатно без регистрации. Текст и слова караоке фонограммы и музыка детских песен автора которых Юлия Селиверстова 🎶
Зарядка: минус, караоке, instrumental нужны❓ Юлия Селиверстова: текст, ноты нужны❓ 📢 Будем искать📝
📜 Зарядка текст, слова песни
Юлия Селиверстова - Зарядка
Что нам нужно для зарядки?
Врозь носки и вместе пятки.
Начинаем с пустяка:
Тянемся до потолка.
Не беда, что не достали -
Распрямились. Выше стали!
И стоим не "руки в брюки" -
Перед грудью ставим руки.
Чтоб за лень нас не ругали
Повторим рывки руками.
Эй, не горбиться, ребятки!
До конца своди лопатки.
Стой! Опора есть для ног?
Руку вверх, другую - в бок.
С упражнением знакомы?
Называется наклоны.
Вправо-влево повторяем,
Гнём себя и выпрямляем.
А теперь наклон вперёд.
Руки в стороны. И вот
Кажется, что вертится
Ветряная мельница.
Встали. Выдохнули: "Ох!"
Вдох и выдох. Снова - вдох.
Отдышались и все вместе
Мы попрыгаем на месте.
Тело силой зарядили -
Про улыбку не забыли.
